עודף מלח רע לבריאות

הפחתה בצריכת מזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן חשובה לבריאות.

מזונות עתירי נתרן יכולים לעלות את הסיכון ללקות ביתר לחץ דם ובמחלות לב וכלי דם. הפחתה במזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן (מלח)חיוניים לשמירה על בריאותנו.