סוכרת סוג 2 יכולה להמנע?! כמה כללים
• הורדה של5%-10% ממשקל הגוף מוריד משמעותית את הסכוי לסכרת סוג 2.
• פעילות גופנית מתונה של 30 דק' ביום.
• דיאטה דלת סוכרים.
• רב האנשים הסובלים או מועדים לסכרת הינם שמנים או במשקל עודף המחייב דיאטת הרזיה.
• הורדה של5%-10% ממשקל הגוף מוריד משמעותית את הסכוי לסכרת סוג 2.
• פעילות גופנית מתונה של 30 דק' ביום.
• דיאטה דלת סוכרים.
• רב האנשים הסובלים או מועדים לסכרת הינם שמנים או במשקל עודף המחייב דיאטת הרזיה.