אומגה-3 טוב למצב הרוח
שימוש באומגה-3 הינו טיפול פשוט ויעיל ולפני שימוש בנוגדי דיכאון, אומגה הוכחה כיעילה בשיפור מצב הרוח,נוגד דיכאון קל,כאפשרות לנוגד דיכאון לאחר לידה, ולשיפור הזיכרון.
שימוש באומגה-3 הינו טיפול פשוט ויעיל ולפני שימוש בנוגדי דיכאון, אומגה הוכחה כיעילה בשיפור מצב הרוח,נוגד דיכאון קל,כאפשרות לנוגד דיכאון לאחר לידה, ולשיפור הזיכרון.
.תהליך ההזדקנות הינו תהליך טבעי אך אנו יכולים לשפר את בריאותנו ולנקוט צעדים מניעתיים
.האם אנו זקוקים לטיפול? בדוק את מצבך בשאלון ההערכה העצמית לתהליך ההזדקנות