אויבי הדיאטה הגדולים
לפי מחקרים שנערכו בארה"ב האויבים הגדולים ביותר לדיאטת הרזיה הינם תפוח אדמה ומוצריו בעיקר צ'יפס ומשקאות מתוקים עתירי סוכר,ונתרן ורצוי להימנע מהשימוש בהם.
לפי מחקרים שנערכו בארה"ב האויבים הגדולים ביותר לדיאטת הרזיה הינם תפוח אדמה ומוצריו בעיקר צ'יפס ומשקאות מתוקים עתירי סוכר,ונתרן ורצוי להימנע מהשימוש בהם.
.תהליך ההזדקנות הינו תהליך טבעי אך אנו יכולים לשפר את בריאותנו ולנקוט צעדים מניעתיים
.האם אנו זקוקים לטיפול? בדוק את מצבך בשאלון ההערכה העצמית לתהליך ההזדקנות